O programa ‘Papo de Almoço’, da rádio Globo, falou sobre meditação. No estúdio, Fernanda Gentil recebeu convidados especiais, como as apresentadoras Raphaela Palumbo, do canal Shoptime, e Fernanda Souza, além do jornalista e influenciador digital Hugo Gloss, a psicóloga Eda Fagundes e o monge Gen Kelsang Drime.

Durante o programa, Fernanda Souza disse que começou a fazer meditação há cerca de um ano, por causa do medo de avião e a prática ajuda a melhorar a ansiedade e acalmar a mente. Já Raphaela Palumbo, que comanda o ‘Vida Leve’, no Shoptime, voltado para a saúde, bem-estar e fitness, comentou que faz meditação geralmente durante a semana, antes de ir para o trabalho e que a deixa mais tranquila na correria do dia a dia. O programa foi ao ar na última terça-feira (28).

(Com Assessoria)